Spa Day Caseiro: Rotina de Beleza Pinterest em Casa
- Ana Paula
- 20 de mai. de 2022
- 3 min de leitura
Atualizado: 13 de jun. de 2022
Você resolveu que quer tirar um momento do dia para você?
O Spa Day é uma atividade que você pode fazer em casa para cuidar de você mesma.
É um dia de spa com direito a vários cuidados com a sua pele, unhas, cabelos e mente que você vai fazer aí na sua casa.
No texto de hoje eu vou te ensinar como fazer um spa aesthetic em casa inspirado nas fotos lindíssimas que você no Pinterest.
Ah, deixe o seu @ nos comentários para eu te seguir e todas as outras leitoras que também gostam desse assunto.
Como fazer um SpaDay inspirado no Pinterest em casa
1. Prepare o lugar
O primeiro passo para o spa day é procurar um local da sua casa que seja silencioso e mais privado para que você possa ficar à vontade pelo tempo que quiser.
Geralmente, escolhemos o banheiro e o quarto, mas você também pode optar pelo banheiro e o seu escritório ou o banheiro e a sua sala de estar.
Veja com calma as imagens inspiradoras abaixo e vá entrando no clima.
2. Coloque músicas relaxantes para tocar
Agora que você já escolheu o local do seu spa day é hora de colocar uma playlist de músicas relaxantes para você começar a entrar no clima.
Você pode encontrar playlists perfeitas no Youtube, no Spotify e listas de músicas no Pinterest ou no Google.
Escolha uma playlist bem relaxante e deixe tocando no ambiente.
3. Perfume o ambiente
A próxima etapa para o spa day caseiro perfeito é perfumar o ambiente.
Você pode usar velas aromáticas, óleos essenciais ou difusores para aromatizar o espaço.
Coloque o aroma de sua preferência e deixe o local mais aconchegante e agradável.
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4. Prepare uma bebida
Para um spa day completo e super aesthetic, agradável visualmente, como as fotos inspiração do Pinterest, prepare uma bebida como um chá, uma água saborizada ou até mesmo o seu suco favorito para tomar durante o spa.
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5. Regule a luz do ambiente
Se for possível, regule a luz do ambiente.
Deixe a luz elétrica mais baixa ou aproxime as cortinas para diminuir a entrada da luz do sol.
A luz baixa ajuda no relaxamento.
6. Tome um banho relaxante
Agora vamos para a ação.
Comece os cuidados com um banho relaxante. Seja na banheira ou no chuveiro.
Nesse momento, aproveite para lavar os cabelos normalmente com shampoo e condicionador, aplicar uma máscara nos fios e se ensaboar.
Aproveite também para fazer uma esfoliação corporal e facial e a depilação (se você faz você mesma).
Durante todas essas atividades, procure se concentrar no momento presente.
Aprecie a música que você colocou para tocar, sinta o aroma do ambiente, se há velas, observe o seu movimento relaxante...
Entenda esse momento como um ato de cuidado consigo mesma.
6. Hidrate sua pele
Ao sair do banho, aplique hidratante corporal por toda a sua pele. Escolha o que se adequa melhor às características da sua pele.
Aplique sem pressa e aproveite para fazer uma auto massagem corporal nesse momento.
7. Coloque uma roupa confortável
Escolha seu pijama preferido, um roupão ou qualquer peça confortável. O importante é se sentir bem e à vontade.
8. Cuide do seu rosto
Agora é o momento de começar a cuidar do seu rosto.
Você pode fazer uma esfoliação, aplicar uma máscara hidratante ou máscara de argila.
Você também pode usar outra máscara de tratamento da sua preferência.
9. Faça a rotina de skincare
Conclua a parte de cuidados com o rosto fazendo a sua rotina de skincare. O skincare básico consiste em limpeza, hidratação e proteção.
10. Cuide dos pés e das mãos
Momento de cuidar dos pés e das mãos.
Prepare um escalda pés separando uma bacia com água quente e algumas gotinhas do seu óleo essencial preferido.
Fique com os pés submersos por cerca de 15 a 20 minutos e aproveite para relaxar.
Você também pode testar outras receitas:
Nas mãos, faça uma esfoliação ou hidrate-as com creme ou óleo hidratante.
11. Relaxe assistindo a um filme ou lendo um livro
Enquanto está com os pés submersos aproveite para ler um pouco ou até mesmo assistir um episódio da sua série favorita.
12. Faça as unhas
Aproveite esse momento para fazer as unhas das mãos e dos pés.
Inspire-se nas imagens abaixo ou encontre milhares de outros designs incríveis no Pinterest, no Instagram, Tumblr ou no Google.
13. Descanse
Para finalizar o seu momento de autocuidado, aproveite para tirar um cochilo ou dormir mais cedo (se você estiver fazendo o spa day à noite).
Prepare sua cama confortavelmente e recarregue suas energias.
Todas as atividades que você fez anteriormente devem te ajudar a ter um sono tranquilo.
Vocês gostaram das dicas?
Costumam fazer spa day na rotina de vocês?
Contem aqui nos comentários.
Um beijo e até a próxima!
Olá, leitoras! Aqui é a Ana, autora do post e do blog. O meu @ é @a.n.a.p.a.u.l.a.s.t.s. Me mandem um direct para eu saber que vocês vieram daqui 😘 Deixem o @ de vocês aqui nos comentários para nós nos seguirmos e dividirmos o nosso interesse por esse assunto.